ピラティスを仕事にする。世界基準の指導者養成コース。

今年度も日本語による国際ピラティス養成コースを行います！

近年、日本国内だけでなく世界中でピラティスを実践する人が増え、健康・リハビリ・スポーツパフォーマンスなど、さまざまな分野でその価値が認められています。
それに伴い、質の高い指導ができるインストラクターの需要も高まっています。

本コースでは、世界的に認知されているピラティス教育システムをベースに、
解剖学・動きの理解・指導スキルを体系的に学びながら、実践的に指導力を高めていきます。

ピラティスを「自分ができる」レベルから、
「人に安全に、そして効果的に伝えられる」レベルへ。

基礎から丁寧に学びながら、指導者として必要な知識と経験を積み上げていきます。

• 海外で新たなスキルを身につけたい方
• ピラティスインストラクターという仕事に興味がある方
• すでに指導しているが、基礎を体系的に学びたい方
• 身体の動きや解剖学への理解を深めたい方
• 自分や家族のために体のこと、ピラティスのことを学びたい方
• 将来ピラティスを教える仕事をしたい方　などが対象です
  

コース概要

取得資格
バランスドボディ Balanced Body® ピラティスインストラクター 認定資格

総学習時間
約450時間 （講義・自主練習・観察・指導実習を含む）

講義受講期間
約６ヶ月 (その後自主練習などは各自のペースで行なっていただけます)

受講費用
リフォーマーインストラクター資格パッケージ

SGD 5,000
(※分割払いも可能です。詳細はお問い合わせください)

このコースで学べること

・ピラティスの基本原則とエクササイズの理解
・身体の構造と動きの基礎（機能解剖学）
・クライアントの身体を観察する力
・安全で効果的な指導方法
・さまざまな身体に対応するためのエクササイズの調整方法

コースの特徴

国際基準のカリキュラム
世界中で認知されているピラティス教育プログラム (バランスドボディ)に基づいた内容。

日本語で受講可能
すべての講義を日本語で受講できるため、安心して理解を深めることができます。

実践を重視した学び
理論だけでなく、実際の指導に活かせるスキルを重視しています。

コース日程

2026年度はまずリフォーマー養成コースを行います。ピラティスの基礎であるマットコースについては追って日程をお知らせいたします。

• 2026年5月11日～2026年5月13日: 動きの原則 　
• 2026年6月8日～2026年6月10日: リフォーマー1 (基礎)
• 2026年6月29日～7月1日: リフォーマー2 (中級)
•  2026年7月13日 ～ 7月15日:リフォーマー3 (上級)
• 2026年9月5日～9月9日: 3D解剖学

講師

Atsuko Hussain

バランスドボディエデュケーター
The Movement Academy 教育ディレクター　

シンガポールを拠点に活動するピラティスエデュケーター。
東南アジアおよび日本でピラティス指導者養成コースやワークショップを行い、
多くのインストラクターの育成に携わっています。

お問い合わせ・お申し込み

コース詳細やお申し込みについては、以下よりお問い合わせください。

Japanese@themovingbody.com.sg

WhatsApp: +65 84289887

お待たせしました！2025年よりシンガポールにて、Balanced Body®(バランスドボディ)のピラティス養成講座を日本語でも開催することになりました。

• 海外生活で新たなスキルを身につけたい方
• ピラティスインストラクターという仕事に興味がある方
• 自分や家族のために体のこと、ピラティスのことを学びたい方
• 将来ピラティスを教える仕事をしたい方　などが対象です。

The Movement Academyはアメリカに本部があるピラティス国際資格であるBalanced Body®(バランスドボディ)のシンガポール唯一のトレーニングセンターです。

この養成講座では、エクササイズの種類だけではなく、解剖学や動きの基礎からプログラミングまで実用に特化して深く学ぶことができます。

ピラティスエデュケーターとして、ピラティスインストラクターの資格取得を目指したい方には数あるトレーニングの中から「自分に合うもの」を見つけてもらいたいと思いますが、もし私がアドバイスできる基準があるとすれば次の3つが挙げられるかと思います。

1. 国際的に認められている資格であること ピラティスで誰かの体の痛みや気持ちを楽にさせてあげられたり、その場限りだけではなく根本から体を変えられたり、生活の向上につながるようなセッションを提供できるインストラクターを目指したいというのであれば、国際的な基準をクリアした体制の中で学ぶことを推奨します。安心できる体制の中で学べるということは学びに集中できるということでもあります。また、国際的に認められている資格は就職の際にも役立つ指標となります。
   バランスドボディ®は現在60カ国以上の国で認知されている国際的ピラティス資格です。ここシンガポールで養成講座を始めた後、他の国への異動となった場合も様々な国で引き続きサポートが受けられます。オンラインでのサポートも可能です。これは人の動きが早いシンガポールに在住の方に特におすすめしたいポイントです。

2. トレーニング中も修了したあとも学び続けられるサポート環境が整っていること

これもかなり重要なポイントです。資格取得は自己練習なども含めると数ヶ月に及びますが、その間も聞きたいことが遠慮なく聞ける、練習したい時に練習できる、基本的なことですがこれを全力でサポートできる環境はそれほど多くないと体感しています。そして更に重要なのが、資格を取得した後のサポート環境です。ご自身の学びの質を高めることはインストラクターとしての質も高まっていくこと。ここでは修了した後もメンターセッションやワークショップなどで常に知識のブラッシュアップが可能なことに加え、バランスドボディ®本社からも定期的に知識が共有できるシステムが整っています。修了した後こそ大切なコミュニティの力を体感していただけると思います。

3. しっかりした知識を伝えられる講師から学べること

これはマニュアルの内容を伝える、ということだけではありません。一人一人の個性と同じで体の動き方も人それぞれです。それがよくわかっている講師は「どれが正しくてどれが間違っている」という伝え方はしないと思いますが、これはクライアントに提供するピラティスセッションにも言えること。将来クライアントに対して”マニュアルと違う＝動きが間違っている”という枠にとどまるセッションと、良いところを伸ばしつつ動きの質を高められるようにガイドできるセッションと、どちらを提供したいと思うでしょうか。

ここでは解剖学から動きの質までをきちんと伝えられる環境が整っています。私が担当するトレーニングではマニュアル以外でもお伝えできることが多くあります。

講師: Atsuko Hussain

現在シンガポール及び日本でピラティスマスターインストラクター・養成コースエデュケーター・メンター・ワークショッププレゼンターとして活躍中。マスタークラスやワークショップなど数多く開催。

日々20カ国以上を超える国籍のクライアントに接する他、アメリカはもちろんオーストラリアを含むオセアニア諸国と東南アジア、世界のピラティスを継続して学ぶ中で、統合して伝えられることがたくさんあります。

オーストラリアナショナルピラティストレーニングの国家資格アドバンスディプロマ保持者、バランスドボディ本社のエデュケーターの認定取得。The Moving Bodyマスターインストラクター。

(その他プロフィールはこちら)

※2025年4月からシンガポール在住を予定されている方で2月3月の講座を受けたい方はオンラインでの受講も可能です。ご相談ください。

※他団体で資格を取得した方でさらに学びを深めたい方、バランスドボディの資格を受講希望の方、他の国で資格を途中まで取ったという方も受けていただけます。

※参加人数によっては日時が多少ずれることがあります。

2025年前半はリフォーマーの資格講座を開催します。(動きの原則からリフォーマー初級・中級・上級、そして解剖学と進みます。)　後半はピラティスの原則をより深く学べるマットの養成コースを予定しています。

動きの原則

• 2月17日(月) 1pm-7pm
• 2月18日(火) 1pm-7pm
• 2月19日(水) 1pm-6pm

リフォーマ1(初級)

• 3月17日(月)1pm-7pm
• 3月18日(火)1pm-7pm
• 3月19日(水)1pm-6pm　

リフォーマ2(中級)

• 5月19日(月)1pm-7pm
• 5月20日(火)1pm-7pm
• 5月21日(水)1pm-6pm　

リフォーマ3(上級)

• 6月16日(月)1pm-7pm
• 6月17日(火)1pm-7pm
• 6月18日(水)1pm-6pm　

3D解剖学

• 6月28日(土) 9am-11pm (Zoom)
• 6月30日(月) 1pm-7pm
• 7月1日(火) 1pm-7pm
• 7月2日(水) 1pm-6pm

その他詳しくはスタジオウェブサイトを参考にしてみてください。質問などある場合はいつでもお問い合わせくださいませ！